Você está procurando por uma maneira de economizar dinheiro na sua dieta? Cultivar alimentos em casa é uma ótima opção. Aqui estão alguns exemplos de alimentos que você pode cultivar facilmente em seu quintal ou em vasos, permitindo que você tenha acesso a ingredientes frescos e saudáveis sem precisar comprar em supermercados.
1. Ervas (alegria, manjericão, coentro)
2. Legumes (pimentões, abobrinha, feijão)
3. Frutas (morango, kiwi, mirtilo)
4. Hortaliças (espinafre, couve-flor, alface)
5. Cereais (arroz, aveia)
Cultivar alimentos em casa não apenas é uma maneira de economizar dinheiro, mas também promove a sustentabilidade e a saúde.